Meine liebste Meditation: Herz öffnen

Letztens habe ich über den Einstieg in die Meditation für Anfänger gesprochen. Heute möchte ich von meiner Lieblingsmeditation schreiben, der Meditation zum Herz öffnen. Ich führe sie so durch: zuerst


 

Dieser Song senkt Ihr Stresslevel um 65 Prozent | freundin.de

Sie stehen unter Zeitdruck und ständig unter Strom? Forscher haben herausgefunden, dass Lieder bei Stressbewältigung helfen - vor allem ein ganz bestimmter Titel


 

Samara Fischer - Herzflüsterei

Herzflüsterei – Spirituelle Wegbegleitung


 

365 Happiness Project 2018 – Quote 284 - Boho Wedding Blog

Yoga Quotes : #yoga #inspiration #mantra


 

YOGISHOP | Yoga Poster - 7 Chakras in Balance | Yoga, Yogamatten & Yoga-Zubehör

Yoga Poster - 7 Chakras in Balance - Das Chakraposter beschreibt alle wichtigen Attribute, die den 7 Hauptchakras zugeordnet sind, Ort, Farbe, Element, Aufgabe, Wirkung und Yoga Asanas, die diese Chak


 

Nicht gleich nach dem Essen und viel Ruhe: Hier sind 7 Grundregeln für effektive Yoga Übungen


 

Chakren harmonisieren und klären mit Bija Mantras und Mudras eine Meditationsübung für Anfänger mit Bildanleitung


 

Buddhistische Lebensweisheiten für ein achtsameres Leben

Über das Leben des Buddha ist wenig bekannt. Historiker glauben, dass er im 5. oder 6. Jahrhundert v. Chr. in Nepal als Prinz Siddhartha Gautama geboren wurde.


 

30 Affirmationen für einen guten Start in jeden Tag | Einfach grünlich

Ich erkläre euch, wie ihr, mit Hilfe von Affirmationen, jeden Tag positiv beeinflussen könnt und gebe euch einen Überblick über meine liebsten Affirmationen


 

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Yoga has many benefits for us both physically and mentally. It is definitely something worth trying but with so much information it can be a little bit confusing. Read now to take a look at some different types of yoga, what they are and the benefits of each one.


 

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Kundalini Tantra Teacher Training Course in Rishikesh one of the unique as a Samarpan School fo Yoga Tantra teaching in the lineage of Swami Satyananda Saraswati, Bihar School of Yoga which is combination of special Asanas, Pranayamas, Mudras, Bandhas and Various methods of Tantric secrets.


 

How To Raise Your Vibration And Manifest Money With The Law of Attraction (Manifestation Hacks)


 

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7 Tipps für den Einstieg in Achtsamkeit (ohne zu Meditieren) - Olleeno

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Mit schamanischen Ritualen zu den eigenen Wurzeln finden.


 

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Französischer Spruch | Spirituelle Weisheiten | Sprüche nachdenken | Wunder | Entdecke jetzt Soul Zen - deine Marke für Spiritualität und Achtsamkeit | Soul Zen ist jetzt ein Teil des Happinez-Kosmos.


 

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geführte #Meditation in deutsch und kostenfrei zum Entspannen und Ruhe finden, eine kleine Atempause vom Alltag


 

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Du hast Mudras schon einmal gehört, weißt aber nicht was sie bedeuten? Finde mit uns heraus, welche Kräfte sich hinter den mystischen Handgesten verbergen.


 

Stockfoto- und Stockbild-Portfolio von Svesla Tasla | Shutterstock

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